Há pessoas que recorrem a comportamentos autodestrutivos no uso de drogas, bebidas, jogos, relacionamentos nocivos (amizades tóxicas), trabalho exagerado e até mesmo a fé, de forma desequilibrada e/ou exagerada. Ocorre que não basta eliminar apenas essas válvulas de escape. Por elas serem consequências de dores emocionais e morais como: culpas, ódios, ciúmes, inveja, decepções etc.
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